FORTALECE TU CUERPO Y MENTE DURANTE EL EMBARAZO

FORTALECE TU CUERPO Y MENTE DURANTE EL EMBARAZO

Profesor: María Francisca Frez Ciscutti
Instructora de Yoga Kundalini, Instructora de Yoga Pre y Postnatal, Profesora de Danza Africana y Socióloga UC, que reconoce la centralidad de la persona en las dinámicas sociales. Por esta razón promueve diversas prácticas corporales para profundizar el potencial físico, mental y espiritual, aportando al desarrollo de comunidades más saludables.

 

Descripción del curso:
El Yoga Kundalini para embarazadas facilita un montón de herramientas y técnicas específicas pertinentes al proceso vital en el que la madre se encuentra. Trabajaremos el fortalecimiento físico, la flexibilidad, la relajación y la claridad mental; y a la vez, tocaremos temas contingentes como nutrición, plan de parto, apego, lactancia y masajes para bebés. Pues la gestación es una preparación para el parto y maternidad.
Esta práctica permite tomar consciencia del impacto de la madre en su hijo/a desde el útero y por ello, es una gran oportunidad de transformarse y florecer como mujer y madre.

Requisitos:
En caso de algún problema físico, autorización médica

FORTALECE TU CUERPO Y MENTE DURANTE EL EMBARAZO

  • Profesor(a): María Francisca Frez Ciscutti
  • Horario: Martes y jueves 11:30 a 12:30 hrs.
  • Valor: $ 55.000 el mes
  • Duración: 2 meses (PENSADO PARA EL PRE NATAL)
  • Fecha Inicio: martes 8 de agosto
  • Cupos: Mínimo 3, máximo 5

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Los cursos confirmarán su inicio solamente si tienen inscrito el mínimo de alumnas requerido.
Los cursos deben quedar pagados en su totalidad al inicio de éstos.